Molte persone nei Paesi occidentali stanno raggiungendo un limite interiore di sofferenza e di insensatezza angosciosa che sembra preludere o a un collasso o a una svolta radicale. Questo libro si rivolge innanzi tutto a loro, a chi sopporta spesso in silenzio e da solo questo tracollo delle ragioni stesse della vita. Il cammino proposto è estremamente concreto: il lettore è invitato a riflettere, ma anche a svolgere precisi esercizi di autoconoscimento psicologico e meditazioni guidate...
Possiamo essere veramente liberi solo quando siamo totalmente noi stessi. L'errore più grave che tendiamo a fare è proprio quello di voler essere diversi da come siamo, mascherando i tratti del nostro carattere che giudichiamo indegni, inadeguati. Fingiamo di essere altro, ci inventiamo un'immagine che crediamo possa riscuotere successo e poi cerchiamo di corrisponderle. Ma il copione che recitiamo non ci appartiene, ci allontana dal nostro vero sé, ci allontana dalla possibilità di realizzarci e di esprimere nel mondo le nostre vere qualità...
